拉简·隆多高中时期就读于路易斯维尔东部高中（ Louisville's Eastern HS），在十一年级时场均可以得到27.6分、10.0篮板和7.5助攻，获得了全州和地区年度最佳球员的称号。十二年级时转校去了弗吉尼亚州的橡树山学院（ Oak Hill Academy），场均得到21.0分、3.0篮板和12.0助攻。拉简·隆多在2004年入选了麦当劳全明星阵容，并且在全明星赛中得到了14分、4篮板和4助攻，他也参加了乔丹Capital Classic比赛，得到了12分、5助攻和4抢断。

高中毕业后，拉简·隆多最初准备就读于路易斯维尔大学，但最终去了同州的肯塔基大学，代表肯塔基大学参加NCAA联赛。

2004-05赛季，拉简·隆多代表肯塔基大学出场34次，场均出场25分钟，得到7.8分、2.9篮板和3.9助攻。成功入选东南联盟最佳新秀阵容，并创造了NCAA联赛单赛季87次抢断的纪录。

2005-06赛季，拉简·隆多代表肯塔基大学出场34次，场均出场31分钟，得到11.1分、6.2篮板和4.9助攻。

运动生涯

凯尔特人时期

2006年NBA选秀，拉简·隆多在首轮第21顺位被菲尼克斯太阳队选中。

之后太阳队将拉简·隆多和布莱恩·格兰特交易至波士顿凯尔特人队以换取骑士队的2007年NBA选秀的首轮选秀权和现金优惠。7月4日，拉简·隆多与波士顿凯尔特人队正式签约。11月2日，凯尔特人87-91负于新奥尔良黄蜂队，拉简·隆多出场23分钟，得到6分、4篮板和3助攻，完成个人NBA职业生涯首秀。

2007年1月20日，凯尔特人110-115负于华盛顿奇才队，拉简·隆多出场33分钟，得到10分、10篮板和7助攻，得到个人职业生涯首次两双数据。 3月17日，凯尔特人91-85战胜圣安东尼奥马刺队，拉简·隆多出场34分钟，得到14篮板，刷新个人职业生涯单场篮板新高。

2006-07赛季，拉简·隆多代表凯尔特人出场78次，场均出场23分钟，得到6.4分、3.7篮板、3.8助攻和1.6抢断，并入选了该赛季NBA最佳新秀阵容第二阵容。

2008年3月1日，凯尔特人108-100战胜夏洛特山猫队，拉简·隆多出场36分钟，得到9分和16助攻，刷新个人职业生涯单场助攻新高。 6月18日，凯尔特人131-92战胜洛杉矶湖人队，拉简·隆多出场32分钟，得到21分、7篮板、8助攻和6抢断，帮助凯尔特人以4-2赢下总决赛，得到了自己的第一个NBA总冠军 。

2007-08赛季，拉简·隆多代表凯尔特人出场77次，场均得到10.6分、5.1助攻、4.2篮板和1.6抢断。

2008年12月4日，凯尔特人114-96战胜印第安纳步行者队，拉简·隆多出场41分钟，得到16分、13篮板、17助攻和3抢断，刷新个人职业生涯单场助攻新高，同时拿到个人首次三双数据。

2009年2月23日，凯尔特人128-108战胜菲尼克斯太阳队，拉简·隆多出场37分钟，得到32分、6篮板、10助攻和3抢断，刷新个人职业生涯单场得分新高。

2008-09赛季，拉简·隆多代表凯尔特人出场80次，场均出场33分钟，得到11.9分、5.2篮板、8.2助攻和1.8抢断。

2010年5月4日，凯尔特人108-96战胜克利夫兰骑士队，拉简·隆多出场45分钟，得到13分和19助攻，刷新个人职业生涯单场助攻新高。

2009-10赛季，拉简·隆多代表凯尔特人出场81次，场均出场36分钟，得到13.7分、4.4篮板、9.8助攻和2.3抢断。

2010年10月30日，凯尔特人105-101战胜纽约尼克斯队，拉简·隆多出场45分钟，得到10分、10篮板和24助攻，刷新个人职业生涯单场助攻新高的同时拿到个人该赛季首次三双数据。

2010-11赛季，拉简·隆多代表凯尔特人出场68次，场均出场37分钟，得到10.6分、4.3篮板、11.1助攻和2.2抢断。

2012年2月16日，凯尔特人88-98负于底特律活塞队，拉简·隆多出场39分钟，得到35分、5篮板、6助攻和4抢断，刷新个人职业生涯单场得分新高。 5月31日，凯尔特人111-115负于迈阿密热火队，拉简·隆多出场53分钟，得到44分、8篮板和10助攻，刷新个人职业生涯单场得分新高。

2011-12赛季，拉简·隆多代表凯尔特人出场53次，场均出场36.9分钟，得到11.9分、11.7助攻、4.8篮板和1.7抢断 。

2012年12月8日，凯尔特人94-95负于费城76人队，拉简·隆多出场42分钟，得到16分、13篮板、14助攻和3抢断，拿到该赛季首次三双数据。 2013年1月28日，由于膝盖前交叉十字韧带撕裂导致赛季报销。

2012-13赛季，拉简·隆多代表凯尔特人出场38次，场均出场37分钟，得到13.7分、11.1助攻、5.5篮板和1.8抢断。

2014年4月5日，凯尔特人102-111负于76人队，拉简·隆多出场38分钟，得到11分、11篮板和16助攻，拿到该赛季首次三双数据。

2013-14赛季，拉简·隆多代表凯尔特人出场30次，场均出场33.2分钟，得到11.6分、9.8助攻、5.4篮板和1.3抢断。

2014年11月15日，凯尔特人队121-122负于骑士队，拉简·隆多出场31分钟，得到6分、8篮板和16助攻，隆多生涯总助攻数达到4321次，超越保罗·皮尔斯，升至凯尔特人队史助攻榜的第四位。

2014-15赛季，拉简·隆多代表凯尔特人出场22次，场均出场31.7分钟，得到8.2分、10.7助攻、7.5篮板和1.6抢断。

小牛时期

2014年12月19日，凯尔特人队将拉简·隆多交易至达拉斯小牛队 。

2014年12月31日，小牛队114-87战胜奇才队。拉简·隆多出场28分钟，得到11分、5助攻和1个抢断，加上这次抢断，拉简·隆多的生涯抢断数达到了1000个，排在NBA联盟第146位 。

2014-15赛季，拉简·隆多代表小牛队出场46次，场均出场28.6分钟，得到9.2分、6.5助攻、4.5篮板和1.1抢断。

国王时期

2015年7月4日，拉简·隆多与萨克拉门托国王队达成了一份1年价值950万美元的合同 。

2015年12月6日，国王队113-120负于休斯敦火箭队，拉简·隆多出场36分钟，得到13分、19助攻3篮板和4抢断，将自己职业生涯总助攻数提升到了5000次。

2016年1月26日，国王队128-129双加时负于夏洛特黄蜂队，拉简·隆多出场42分钟，得到7分、10篮板和20助攻，这是拉简·隆多该赛季第2次单场得到20助攻，也是其职业生涯第8次。同时，这场比赛是拉简·隆多该赛季第12场单场助攻15+的比赛。此外，拉简·隆多已经连续12场助攻达到两位数，继续刷新着萨克拉门托国王时期的队史纪录。 1月27日，国王队97-112负于波特兰开拓者队，拉简·隆多出场30分钟，得到15分、5篮板和11助攻，将自己职业生涯总助攻数提升到5283次，超越了杰夫·霍纳塞克排名历史第50位。 2月9日，国王队100-120负于骑士队，拉简·隆多出场33分钟，得到7分、8篮板和16助攻，个人职业生涯总篮板数达到了3000+，这让他成为了NBA历史上第30位至少得到6000分、3000篮板、5000助攻、1000抢断的球员。

2015-16赛季，拉简·隆多代表国王队出场72次，场均出场35分钟，得到11.9分、6篮板、11.6助攻和1.9抢断。

公牛时期

2016年7月4日，拉简·隆多以2年2800万的合同加盟公牛。

2017年3月3日，公牛队94-87战胜勇士队，拉简·隆多出场13分钟，得到8分、3篮板和3助攻，其中罚球3罚2中，在命中这2次罚球后，拉简·隆多生涯罚球命中总数超越了1000次。

2017年3月25日，公牛队107-117负于76人队，拉简·隆多出场27分钟，得到4分、5助攻、4篮板和4抢断，加上这4次抢断，拉简·隆多的生涯抢断总数达到了1274次，超过了约翰·卢卡斯（John LUCAs）的1273次，升至历史第71位。

2016-17赛季，拉简·隆多代表公牛队出场69次，场均出场26.7分钟，得到7.8分、5.1篮板、6.6助攻和1.4抢断。

2017年7月1日，公牛正式宣布，他们已经裁掉了拉简·隆多。

鹈鹕时期

2017年7月16日，拉简·隆多以一年合同加盟新奥尔良鹈鹕队。

2017年12月2日，鹈鹕队108-114负于爵士队，拉简·隆多出场28分钟，得到13分、8篮板和11助攻，凭借这11次助攻，拉简·隆多的生涯助攻数达到了6134，超越了克莱德·德雷克斯勒（6125）升至历史第32位。

2017年12月11日，鹈鹕队131-124战胜76人队，拉简·隆多出场37分钟，得到13分、18助攻、5抢断和2篮板。据统计，这是他个人该赛季首次在单场比赛中至少拿下10分、15助攻和5个抢断，也是职业生涯在常规赛中第5次有这样的表现。加上这5次抢断，拉简·隆多生涯抢断数达到了1297，超过拉特里尔·斯普雷威尔升至历史第66位。

2018年5月5日，鹈鹕队119-100战胜勇士队，拉简·隆多出场37分钟，得到10篮板和21助攻，刷新自己和克里斯·保罗所保持的鹈鹕队史季后赛单场助攻数纪录，同时也超越魔术师埃尔文·约翰逊（1991年5月5日，17个）成为历史上季后赛面对勇士送出助攻数最多的球员，以及自2011年后首位在季后赛中单场送出20助攻的球员。

2018年5月7日，鹈鹕队92-118负于勇士队，拉简·隆多出场32分钟，得到6分、11篮板和6助攻，加上这6次助攻，隆多季后赛总助攻数达到974，超过杰里·韦斯特升至历史第13位。

2017-18赛季，拉简·隆多代表鹈鹕队出场65次，场均出场26.2分钟，得到8.2分、4篮板、8.2助攻和1抢断。

湖人时期

2018年7月3日，拉简·隆多以一年900万美元的合同加盟洛杉矶湖人队。

2019年2月10日，湖人队129-128战胜凯尔特人队，拉简·隆多出场35分钟，得到17分、7篮板和10助攻，在比赛最后时刻中投压哨绝杀。据数据统计显示，这是拉简·隆多职业生涯第一次命中压哨绝杀。

2019年3月28日，湖人队100-113负于爵士队，拉简·隆多出场25分钟，得到3分、5篮板和6助攻，职业生涯常规赛总助攻数达到6923个，超越盖伊·罗杰斯升至NBA历史第19位。

2019年4月3日，湖人队103-119负于雷霆队，拉简·隆多出场35分钟，得到7分、10篮板、9助攻，职业生涯常规赛总助攻数达到6961个，超越鲍勃·库西升至NBA历史第18位。

2018-19赛季，拉简·隆多代表湖人队出场46次，场均出场29.7分钟，得到9.2分、5.2篮板、7.9助攻和1.2抢断。

2019年7月7日，拉简·隆多以2年520万美元的合同续约湖人队。

2020年3月9日，湖人以112-103力克快船，湖人后卫拉简·隆多上场22分钟，得到4分2篮板7助攻。加上这7次助攻后，隆多常规赛生涯助攻数来到了7212次，超越兰尼·威尔肯斯，升至历史第15位。

场外生活

2011年，拉简·隆多与同伴在酒吧结账时遭到了一位男子的拳击，随即双方就缠在了一起。但警方很快就终止了这场斗殴，挑事的男子也被拘留。在调查中了解到，原因是拉简·隆多不愿同球迷合影且态度傲慢，结果导致了这场斗殴的发生。

拉简·隆多喜欢下四子棋，他常与孩子们玩四子棋，且基本没有输过。只有一次，一个12岁的孩子奥利萨出人意料地赢了拉简·隆多一盘，结果不服输的拉简·隆多抓住奥利萨又多玩了5局，这5局都是拉简·隆多获胜。